Recetas Vegetarianas

diciembre 4, 2007

Agua Fresca de Frutas

Filed under: aguas frescas — Etiquetas: — evosoft @ 3:13 pm

Agua de Frutas
(Rendimiento: 12 vasos aprox.)

Ingredientes:

  • 1/2 pieza de melón (540 g)
  • 1/4 de pieza de piña (540 g)
  • 480 g de fresa
  • 120 g de azúcar
  • 2 1/2 litros de agua

Aporte Nutrimental por cada 2 vasos

  • Kilocalorías 134
  • Proteínas 1 g
  • Grasas —
  • Colesterol —
  • Fibra 3 g

Preparación:

  • Quite la cáscara al melón y a la piña y pártalos en trozos; lave y desinfecte las fresas.
  • Licue las frutas con un poco de agua.
  • Disuelva el azúcar en el agua restante, agregue el licuado de frutas y mezcle muy bien. Si desea añada hielo.

1 comentario »

  1. ola
    un consejo
    para esta leenda
    pagina
    es qe le pongas
    las fotos
    de las bebidas
    para poder darle una buena
    presentacion.

    suerte
    xao
    saludos
    desde
    cancun Q.Roo.
    y al 4-j de
    bachilleres
    plantel cancun 1

    Comentario por Brenda — febrero 2, 2009 @ 10:37 am


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